Tijdens een artrokinesiologie behandeling wordt het hele lichaam onderzocht en behandeld. Het lichaam functioneert alleen optimaal als alle onderdelen goed genoeg kunnen bewegen. Als er een gewricht is dat niet goed meedoet zal het lichaam een weg zoeken om deze minder te belasten of te ontwijken. Dit gebeurt door middel van uitwijkhoudingen. Een uitwijkhouding is een aangepast bewegingspatroon tijdens alledaagse dingen als lopen, fietsen, sporten en werken. Het nadeel is dat een uitwijkhouding niet alleen in dat ene gewricht aanwezig is, maar het hele lichaam doet eraan mee. Het gaat helemaal vanzelf en dit heb je vaak niet in de gaten. Een uitwijkhouding zorgt er voor dat je lichaam niet meer symmetrisch belast wordt. Je gaat bijvoorbeeld scheef staan, je ene been meer belasten dan de andere of je houdt je schouder ongemerkt iets omhoog (zoals te zien is op de afbeelding). Deze houding is heel belastend voor het lichaam, want sommige delen van het lijf gaan steeds minder goed bewegen en andere delen moeten dit opvangen. Als deze uitwijkhouding langer aanwezig is, dan is de balans zoek en ontstaan er klachten in gewrichten, pezen en spieren.
Belangrijk om te realiseren: Het lichaam kan een langdurige uitwijkhouding niet zelf oplossen. Vaak wordt de uitwijkhouding zelfs de nieuwe ‘normale’ houding!
Veel voorkomende uitwijkhoudingen (klik op de afbeelding voor meer informatie)
